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El cáncer y su tratamiento genera distrés y afectaciones clínicamente significativas en el entorno familiar más cercano. El conocer las diferentes maneras de afrontar esta enfermedad, tanto de pacientes como de sus familias, nos va a ayudar a entender y apoyar de la mejor manera posible.
UNED Senior. Curso de calma mental y gestión emocional a través de la atención plena (Mindfulness).
En este curso se estudiará desde el punto de vista de la psicología el funcionamiento de la conducta adictiva es decir ,las causas asociadas, sus variables, (tanto psicológicas como físicas) que inciden en el mantenimiento de dicho comportamiento y sus efectos y consecuencias en la vida del individuo.
Se darán pautas también para realizar la prevención adecuada ante estas adicciones, así como se trabajarán conceptos de psicología de los grupos que nos hacen ser más propensos a ser adictos.
En esta charla vamos a exponer y analizar cómo las pantallas nos convierten en adictos a la dopamina, afectando de forma significativa en el circuito de recompensa de nuestro cerebro, y también afectará a la capacidad de concentración, focalización y mantenimiento del foco, así como al aprendizaje y funciones de memoria.
Observaremos las similitudes de esta adicción comportamental con las substancias psicoactivas y aprenderemos a detectar factores de riesgo y enfatizar los factores protectores para no caer en esta adicción.
La conferenciante compartirá lo que ha sido su vida, desde su infancia a lo que representa actualmente, analizando lo que le ha llevado a ser científica y lo que esto le ha aportado como mujer y persona. Juana Frontela Delgado. Directora del Centro de Innovación de Moeve