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En este curso-taller se trabajarán contenidos relacionados a la ansiedad y el estrés, la relajación y la conciliación del sueño, entre otros.
Se expondrán técnicas prácticas para prevenir y abordar episodios ansiosos. Taller teórico-práctico.
Esta propuesta formativa surge de la necesidad de dotar a los y las profesionales de criterios psicológicos claros, pautas comunicativas eficaces y estrategias de regulación emocional, que permitan afrontar estas situaciones con mayor seguridad profesional, rigor institucional y cuidado humano, tanto hacia la ciudadanía como hacia el propio personal actuante. La presente propuesta formativa se alinea con los principios y buenas prácticas de la intervención psicológica en emergencias y catástrofes, tal y como vienen siendo desarrollados y promovidos por organismos profesionales de referencia, como el Colegio Oficial de Psicología de Galicia, a través de su Grupo de Intervención Psicológica en Catástrofes e Emergencias (GIPCE).
Este curso integra el abordaje de varios cuadros clínicos que, si bien son diagnósticos diferenciados, comparten mecanismos psicopatológicos fundamentales: hipervigilancia ante amenazas, evitación experiencial, conductas de seguridad, sobreestimación del peligro y dificultades en la regulación de la activación fisiológica. Esta perspectiva transdiagnóstica permite desarrollar competencias de intervención aplicables a diferentes presentaciones clínicas dentro del espectro ansioso-traumático.
El contenido se centra en las estrategias de intervención con mayor respaldo empírico: exposición graduada e interoceptiva, diseño de jerarquías de exposición adaptadas al caso, prevención de respuesta en trastorno obsesivo-compulsivo, manejo de rituales compulsivos y mentales, trabajo específico con el «miedo al miedo» en trastorno de pánico, y primeras claves de abordaje del trauma desde modelos de procesamiento emocional.
A nivel práctico, se trabaja con casos concretos: un paciente con crisis de pánico y evitación agorafóbica que ha desarrollado un patrón restrictivo significativo en su vida cotidiana, y otro caso de trastorno obsesivo-compulsivo o trastorno de estrés postraumático. Esto permite aterrizar cómo realizar una formulación funcional del caso, cómo diseñar un plan de exposición factible, cómo manejar la resistencia y el miedo anticipatorio, y cómo evaluar el progreso terapéutico de forma objetiva.
En esta conferencia se abordará la autolesión desde una perspectiva que trasciende el síntoma, entendiéndola como una forma de regulación emocional y no como una simple conducta problemática.
Este curso constituye la base de toda intervención psicológica eficaz. Se centra en el desarrollo de competencias para realizar una evaluación clínica completa: entrevista inicial estructurada, recogida sistemática de antecedentes personales y familiares, análisis funcional de la problemática actual, diagnóstico diferencial, detección de gravedad y factores de riesgo, establecimiento de criterios de derivación y elaboración de un plan inicial de tratamiento fundamentado.
El curso no se limita a la exposición teórica de estos elementos, sino que se trabaja de forma práctica a partir de un caso de primera consulta con sintomatología mixta. Por ejemplo, un paciente que presenta ansiedad, dificultades de sueño, bajo estado de ánimo, conductas evitativas y posible consumo de sustancias. Este tipo de presentación clínica, frecuente en la práctica real, permite aprender a ordenar la información relevante, priorizar qué aspectos explorar en profundidad, identificar señales de alarma y tomar decisiones clínicas fundamentadas al finalizar la primera sesión.
Se trabajan aspectos como la distinción entre síntomas primarios y secundarios, la identificación de patrones de evitación y mantenimiento, la valoración del nivel de funcionamiento y deterioro asociado, y la capacidad para comunicar al paciente una formulación inicial comprensible que facilite la vinculación terapéutica y el establecimiento de objetivos realistas de tratamiento.
“Deja de adiestrar y empieza a comprender: descubre el propósito oculto tras la conducta de tu animal y qué parte de tu sistema familiar está intentando equilibrar.”
¿Por qué tu animal se comporta así?
Tras años de observación terapéutica y convivencia en entornos naturales, he descubierto una verdad incómoda y fascinante: con nuestros perros y gatos nos quitamos la máscara. Al relajarse nuestro ego, dejamos de relacionarnos desde la lógica para hacerlo desde nuestras heridas o nuestras maestrías.
Tu animal no es un agente aislado; es un espejo vivo que reacciona a tu energía, tus miedos y tus creencias ancestrales. Cuando respondes con ira al enfado de tu perro, o con ansiedad al miedo de tu gato, no estás viviendo el presente, estás activando memorias compartidas que bloquean o amplifican el conflicto.