12-05-2020 – El control de la ansiedad y el estrés ante los exámenes (5º Edición)

Muchas personas suelen sentir preocupación y ansiedad excesivas antes y durante la realización de un examen (escrito, oral o práctico).

No es un secreto cómo los exámenes afectan el estado mental y físico de los estudiantes. Ha sido mostrado que niveles altos del estrés causan déficits en la atención, la concentración y en la habilidad de estudio, dificultad en memorizar y aportar una solución, se baja la productividad y el rendimiento o desempeño académico disminuye.

Para afrontar este estado de preocupación, ansiedad y estrés excesivos, te proponemos abordarlo con el entrenamiento en algunas técnicas partiendo del conocimiento y abordaje de la ansiedad y su funcionamiento.

Con este curso pretendemos enseñar a prevenir o gestionar conflictos latentes o ya existentes de ansiedad que impidan el correcto rendimiento de los alumnos en el desarrollo de sus competencias, especialmente ante los exámenes y durante el examen.

  • Lugar: Centro Asociado de Valdepeñas
  • Fecha y hora: Del 12 al 14 de mayo de 2020. De 16:30 a 20:30h.
  • El presente evento es difundido a través de la Plataforma AVIP y recibe el soporte técnico de INTECCA.
  • En el siguiente enlace encontrarás más información.

15-04-2020 – Cómo sobrevivir al confinamiento siendo estudiante de la UNED

El desarrollo de un curso académico en la UNED requiere de constancia, esfuerzo y una gran dedicación. En la actual situación de cuarentena, puede suceder que el ánimo decaiga por momentos, y que se tenga la tentación de posponer las tareas académicas y demás obligaciones. Por ello, mediante este curso, pretendemos dotar a todos/as los/las estudiantes, de herramientas de carácter práctico que puedan emplear para sobrellevar en la mejor de las condiciones el confinamiento, y por ende, para continuar trabajando en su desarollo académico. Para ello se incidirá tanto en aspectos organizacionales (gestión del tiempo y de los espacio) como de comunicación, o de autocuidado físico y emocional.

02-03-2020 – Charla informativa sobre el Colegio Profesional de Psicología de Aragón y la profesión de Psicólogo

La Delegación de Estudiantes invita a representantes del Colegio Profesional de Psicología de Aragón (COPPA), que acudirán el próximo 2 de marzo a las 17h al Centro de Calatayud para explicar qué es el COPPA, las funciones que realiza, las distintas áreas de trabajo y la importancia y las ventajas de colegiarse.
Además, perfilarán la profesión de psicólogo y atenderán a las preguntas que puedan tener los estudiantes.
Ponentes: Lucía Tomás Aragonés, presidenta del Colegio Profesional de Psicología de Aragón y Elisa Gómez de Mena, tesorera del Colegio Profesional de Psicología de Aragón.
Dirigido a estudiantes de Psicología.

26-03-2020 – El control de la ansiedad y el estrés ante los exámenes (5ª Edición)

Muchas personas suelen sentir preocupación y ansiedad excesivas antes y durante la realización de un examen (escrito, oral o práctico).

  • Lugar: Centro Asociado de Valdepeñas
  • Fecha y hora: del 26 al 28 de marzo de 2020. De 16:30 a 20:30h.
  • El presente evento es difundido a través de la Plataforma AVIP y recibe el soporte técnico de INTECCA.
  • En el siguiente enlace encontrarás más información.