CV – 25-07-2022 – El poder de las emociones

Por admin en Cursos de Verano

Las emociones son procesos psicológicos universales que nos prestan un valioso servicio ya que hacen que nos preocupemos de lo que realmente es importante. Como si fuera un sistema de alarma, nos señalan las cosas que son peligrosas o aversivas y que por tanto debemos evitar, y también las cosas que son beneficiosas para nosotros. Sus principales funciones son la de ayudar a las personas a adaptarse, ya que nos preparan para ejecutar con eficacia cualquier conducta exigida por las condiciones ambientales, y también la de facilitar las relaciones interpersonales.

Sin embargo, cuando la frecuencia, duración e intensidad de las emociones son tan grandes y desproporcionadas respecto al acontecimiento que las origina, dejan de ayudarnos y nos causan grandes dificultades y limitaciones en la vida diaria. Entonces nos sentimos desbordados y con ansiedad hasta el punto que podemos poner en riesgo nuestra salud física y mental, como ocurre en situaciones de emergencia extrema. Un caso especial es cuando la regulación emocional ocurre a través de las redes sociales. Gran parte de la comunicación emocional en la actualidad ocurre a través de los medios de comunicación. En estos casos, es fácil que se produzca una gran manipulación emocional, especialmente a los adolescentes. En este curso analizaremos estos aspectos de las emociones y expondremos las principales estrategias para regular nuestros afectos.

CV – 27-06-2022 – Musicoterapia, Emociones y Tecnología: la importancia de la Música en nuestras aulas, recursos didáctico-musicales, diversidad funcional, Alzheimer, el canto en edades tempranas y como herramienta rehabilitadora

Por admin en Cursos de Verano

La Música, como toda manifestación artística, es un producto cultural, con múltiples finalidades, entre otras, la de suscitar una experiencia estética en el oyente, la de expresar sentimientos, emociones, circunstancias, pensamientos o ideas y cada vez más, cumplir una importante función terapéutica a través de la musicoterapia, en el curso se contemplará cómo ha evolucionado nuestro cerebro y su estudio a través de la música, se hablará sobre las últimas investigaciones sobre el efecto de la Música en las personas y como a través de ella, de una forma creativa la rehabilitación en pacientes es más que satisfactoria.

Se presentarán propuestas prácticas en relación a la música y sus efectos en el cerebro humano desde el pre y postnatal hasta la 3ª edad, pasando por el desarrollo motor y cognitivo de un/a niñ@ de primaria a a adolescentes, en personas con diversidad funcional, así como con personas con trastorno del lenguaje, ansiedad, estrés postraumático en pacientes que han padecido cáncer, AME (Atrofia Muscular Espinal), Artrogriposis Múltiple Congénita, personas con hipotononia y personas de la 3ª edad, cómo a través de la música se puede trabajar el cerebro, por su plasticidad.

15-04-2020 – Control de mis emociones (estrategias mejores y peores)

Por admin en Cancelado, Cursos

Todas las emociones son sistemas inteligentes que confieren oportunidades para incrementar nuestro poder de adaptación. Sin embargo, con frecuencia no aprovechamos estas oportunidades, sino que, por el contrario, nos vemos arrastrados por las emociones hasta tal punto que llegamos a sufrir y a arrepentirnos de los comportamientos que hemos realizado por inercia de éstas.

La autorregulación emocional es la pieza clave de la inteligencia emocional, y consiste en la capacidad para lograr influir en la frecuencia, la duración, la intensidad, y la valencia de nuestras emociones de una forma deseada. La ciencia afectiva ha demostrado que la autorregulación emocional está relacionada con nuestro grado de bienestar, de salud mental, de salud física y de funcionamiento interpersonal.

En los últimos años se han estudiado distintos tipos de estrategias de regulación emocional, lo que ha permitido, progresivamente, identificar algunas estrategias como más adaptativas y convenientes, a medio y largo plazo, que otras. En este curso veremos algunas de ellas a partir de materiales basados en la investigación científica, lo que facilitará el camino de trabajo personal de cada asistente para que continúe mejorando su autorregulación emocional aplicando lo aprendido en este curso.

15-03-2019 – ¿Cuándo se convierten las emociones en patológicas?

Por admin en Cursos

Todos tenemos emociones a diario, y muchas veces mostramos dificultades para manejarnos con ellas. Reaccionamos emocionalmente ante acontecimientos, palabras, gestos, lugares, objetos, etc…

Problemas psicológicos como ansiedad, depresión, fobias… suponen una experiencia elevada de una emoción que, correctamente gestionada, no llegaría a ser patológica.  

28-02-2019 – Educación emocional 2.0

Por admin en Cursos

Las emociones intervienen en nuestra forma de pensar, de relacionarnos con los otros y de actuar, por lo que una adecuada educación emocional puede ser predictora de un mayor éxito académico, laboral, familiar, prosocial y vital. Este curso está destinado a aquellos estudiantes, docentes, psicólogos y público en general que desee trabajar la inteligencia emocional en los diversos ámbitos de nuestra vida. Este curso pretende dar a conocer las emociones, sus correlatos fisiológicos, su correcto ajuste y relaciones con las habilidades sociales, la educación integral, el bienestar y el éxito vital. El enfoque del curso es eminentemente práctico. 

  • Lugar: Centro Asociado de Pontevedra
  • Fecha y hora: Del 28 de febrero al 26 de abril de 2019. De 18:00 a 21:00h.
  • El presente evento es difundido a través de la Plataforma AVIP y recibe el soporte técnico de INTECCA.
  • En el siguiente enlace encontrarás más información.

29-06-2018 – La importancia de las emociones positivas para conseguir el bienestar

Por admin en Seminario

Saber encajar la vida que llevamos para que nos genere bienestar y salud es una cuestión crucial para el ser humano, entender que las propias decisiones que tomamos nos han llevado a determinadas situaciones es importante para sentirnos bien. Esa interpretación del bien/mal es una interpretación personal y descargándonos de ese peso emocional, veremos la vida de forma más liviana.

A través de la conciencia de nuestros actos, realidad y emociones podemos construir el camino hacia la felicidad, no como una utopía superficial, sino con herramientas efectivas y psicología positiva.

Lugar: Centro Asociado de Pontevedra
Fecha y hora: 29 de junio de 2018. De 17:00 a 20:00 h.
El presente evento es difundido a través de la Plataforma AVIP y recibe el soporte técnico de INTECCA.
En el siguiente enlace encontrarás más información.