1. Conocer los fundamentos teóricos y científicos de la Psicología Positiva como disciplina centrada en el bienestar, el florecimiento humano y el desarrollo de fortalezas. 

2. Fomentar la autocomprensión y el autoconocimiento a través del descubrimiento de fortalezas personales, valores y recursos internos. 

3. Adquirir herramientas prácticas para el desarrollo de estados emocionales positivos como la gratitud, la esperanza, la compasión y el perdón. 

4. Promover una vida con sentido y propósito, integrando el crecimiento personal con la vida cotidiana y las relaciones interpersonales. 

5. Entrenar habilidades emocionales y cognitivas que favorezcan la resiliencia, la autoestima, el optimismo realista y el afrontamiento saludable del malestar.

6. Facilitar espacios de reflexión y práctica experiencial para integrar el aprendizaje en el día a día, a través de dinámicas, meditaciones y ejercicios vivenciales.

• Lugar: UNED Guadalajara
• Fecha y hora: Del 2 de octubre de 2025 al 22 de enero de 2026
• Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
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