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Recomendaciones básicas ante los exámenes, procedimiento y consejos para afrontarlos.
UNED Pamplona va a organizar unas jornadas en las que se trata de aclarar todas las dudas referentes a las fechas de exámenes, cómo se desarrollan y qué se necesita para la entrada de exámenes y cuáles son los principales tipos de exámenes que existen en la UNED.
También se aclararán los procedimientos a seguir para realizar la revisión de exámenes y dónde encontrar nuestras calificaciones.
Se expondrán unas recomendaciones para enfrentarnos a nuestros exámenes lo mejor posible.
UNED Pamplona va a organizar unas jornadas en las que se trata de aclarar todas las dudas referentes a las fechas de exámenes, cómo se desarrollan y qué se necesita para la entrada de exámenes y cuáles son los principales tipos de exámenes que existen en la UNED. También se aclararán los procedimientos a seguir para realizar la revisión de exámenes y dónde encontrar nuestras calificaciones. Se expondrán unas recomendaciones para enfrentarnos a nuestros exámenes lo mejor posible. Con todo, el objetivo principal de esta jornada es desmitificar el momento de los exámenes y dotar al estudiante de las estrategias necesarias para superar este reto.
Presencial desde UNED Dénia, Webconferencia desde UNED Benidorm, Online en directo desde casa
Matrícula Gratuita
El COIE del Centro Asociado ha preparado una charla para orientarte de cara a los próximos exámenes. En la charla trataremos tres temas fundamentales:
1. La preparación de los exámenes.
2. El procedimiento de evaluación.
3. El afrontamiento de los exámenes.
El éxito en los estudios no depende únicamente de la capacidad intelectual y de aprendizaje. Sabemos que personas con un cociente intelectual normal, incluso alto, pueden llegar al fracaso y al abandono de los estudios, si no están suficientemente preparadas para afrontar el proceso de enseñanza – aprendizaje con motivación e inteligencia emocional. Tener expectativas muy altas que no se corresponden con las posibilidades reales, ser intolerantes al error, tener miedo al fracaso, sufrir de estrés por una inadecuada planificación o un mal uso del tiempo, tener una baja autoestima y no reconocerse las propias potencialidades, son algunos de los factores que pueden bloquear la capacidad para aprender y avanzar en los estudios. En el taller, invitamos a identificar algunos de estos problemas y a aprender recursos y herramientas para aprender a gestionar las emociones y afrontar la actividad de estudios con inteligencia emocional.
Muchas personas suelen sentir preocupación y ansiedad excesivas antes y durante la realización de un examen (escrito, oral o práctico).
No es un secreto cómo los exámenes afectan el estado mental y físico de los estudiantes. Ha sido mostrado que niveles altos del estrés causan déficits en la atención, la concentración y en la habilidad de estudio, dificultad en memorizar y aportar una solución, se baja la productividad y el rendimiento o desempeño académico disminuye.
Para afrontar este estado de preocupación, ansiedad y estrés excesivos, te proponemos abordarlo con el entrenamiento en algunas técnicas partiendo del conocimiento y abordaje de la ansiedad y su funcionamiento.
Con este curso pretendemos enseñar a prevenir o gestionar conflictos latentes o ya existentes de ansiedad que impidan el correcto rendimiento de los alumnos en el desarrollo de sus competencias, especialmente ante los exámenes y durante el examen.