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Conocimiento sin límites.
Charla informativa sobre la importancia de realizar actividades preventivas y mantener un envejecimiento activo saludable, como método de defensa para prevenir la aparición de deterioro cognitivo y demencias.
Seguimos con nuestro particular “viaje”, apasionante y muy visual por toda la Historia del Arte; acompañados/as por los grandes maestros (ellos y ellas) y sus obras más geniales, unas muy conocidas (símbolos de su tiempo y de toda la conciencia colectiva actual) y otras que descubriremos…Esta “etapa” (la tercera) nos moveremos por los siglos XVI, XVII y XVII, un arte en permanente evolución estilística, formal, estética, técnica… que se produce en el seno de unas sociedades en permanente cambio a lo largo del tiempo y del espacio y en plenos conflictos.
La última “parada” (curso II) fue en el Renacimiento y, desde aquí continuaremos, disfrutando de esta “aventura”, de cada artista, de su vida; de cada una de sus obras más relevantes, del contexto en el que fueron creadas, de lo que nos quieren contar con ellas, los detalles, los símbolos, los mensajes (unos visibles, otros ocultos), su significado…
Aprenderemos a “leer”, descubrir y entender el arte, educaremos nuestra vista y nuestra mentalidad para mirar un cuadro desde nuestra mente actual y desde la mente del artista, pero también desde los sentimientos que nos despiertan. Aprenderemos a valorar el arte desde un sentido crítico, con criterios formales, compositivos y estilísticos… desde la razón, pero también desde el corazón.
Seguiremos aprendiendo a mirar con curiosidad, a acercarnos al arte con una mentalidad diferente: abierta, sin prejuicios, para respetarlo y valorarlo, a sentir el arte como algo vivo, en permanente transformación y su por qué. Porque lo que se comprende, apasiona.
En definitiva, un viaje para vivir el arte y… ¿por qué no? Conectar con tu interior.
No lo pienses… saca tu billete y… ¿Nos acompañas?
El curso pretende ser un viaje apasionante y visual por la Historia del Arte: sus orígenes, su evolución de formas y estilos a lo largo del tiempo y del espacio, los cambios, sus manifestaciones más relevantes…
La primera “parada” está llena de misterios y teorías: ¿dónde y cómo surgió el arte? ¿Quiénes fueron los primeros hombres (y mujeres, por supuesto) capaces de crearlo? ¿En qué contexto cultural y económico? Hace unos 65.000 años, ¡que se dice pronto!
Asistiremos a los cambios y transformaciones desde entonces: Altamira, la cerámica, el arte abstracto, la Edad de los Metales…
Descubriremos las manifestaciones artísticas de las Grandes Civilizaciones: Egipto, Mesopotamia, Grecia o Roma. Y finalizaremos en los albores del Románico.
El arte es fruto de la civilización y la cultura que lo crea, por lo que es esencial entender el contexto histórico, político, cultural, religioso y social en el que se produce y el papel que ha jugado en cada uno de los periodos de la historia.
Aprenderemos a mirar con curiosidad, a leer e interpretar las obras de arte, a acercarnos a ellas, descubrir los mensajes (unos visibles, otros ocultos), a desentrañar sus misterios, las historias que hay detrás de cada obra; a analizarlas y describirlas, a entenderlas, a sentirlas, a abrirnos a las sensaciones, sentimientos y emociones que nos transmiten, a experimentar, a sentir sin prejuicios, a valorarlas y estimarlas, respetarlas y cuidarlas. Porque lo que se comprende, apasiona.
En definitiva, un viaje para “vivir” el arte. ¿Nos acompañas?
Este curso aborda cómo mantener una mente saludable a lo largo del envejecimiento mediante la adopción de hábitos basados en evidencia científica: nutrición, actividad física, sueño, manejo del estrés y relaciones sociales. Integra además el marco de los 7 Hábitos de Stephen Covey para potenciar la autogestión, la proactividad y el equilibrio personal. El enfoque combina contenidos teóricos y estrategias prácticas para ayudar a comprender, construir y mantener hábitos que favorezcan un envejecimiento activo y un mayor bienestar mental.
El envejecimiento es una etapa de la vida en la que las capacidades cognitivas pueden verse afectadas por diversas variables biopsicosociales y deteriorarse debido a diferentes patologías neurodegenerativas. Conocer algunos de los factores protectores del estado cognitivo (actividad cognitiva y física) y los que pueden ser de riesgo (soledad no deseada, estrés) constituye un primer paso para establecer medidas de prevención. La detección temprana de las alteraciones conductuales, cognitivas y emocionales mediante procedimientos clínicos y psicológicos es relevante para instaurar estrategias de intervención precoces. En este sentido, son necesarias las intervenciones psicológicas, médicas y psicosociales; sin olvidar las prescripciones jurídicas, con el fin de establecer medidas de prevención y de apoyo a las personas mayores en situaciones de vulnerabilidad.