La mayor parte de lo que pensamos, sentimos y hacemos en nuestra vida diaria no es aleatorio, sino el resultado de patrones mentales aprendidos. Estos patrones influyen en cómo interpretamos la realidad, cómo gestionamos nuestras emociones, cómo nos relacionamos con los demás y cómo tomamos decisiones en situaciones cotidianas.

“Reprograma tu Mente” es un curso de psicología aplicada orientado a comprender y transformar esos patrones mentales que operan en el día a día. A través de un enfoque práctico y basado en la evidencia científica, se exploran los mecanismos de la psicología cotidiana, los errores cognitivos más frecuentes, la construcción de hábitos mentales, la gestión emocional y la calidad de las relaciones interpersonales.

El objetivo del curso es ofrecer herramientas concretas para mejorar la claridad mental, la regulación emocional y la eficacia personal, permitiendo a los participantes aplicar la psicología de forma directa en su vida diaria para vivir con mayor equilibrio, consciencia y bienestar.

• Lugar: UNED Pontevedra
• Fecha y hora: Del 12 de noviembre de 2026 al 14 de enero de 2027
• De 17:00 a 20:00 h.
• Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
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