En este curso se estudian las emociones positivas, sus principales características y lo que nos aportan. En especial referencia a los aspectos cognitivos, sociales y fenoménicos, como regulan nuestro comportamiento y las propias emociones, nos generan una tendencia al afrontamiento activo y regulador, maduran y desarrollan nuestra personalidad y cuidan de nuestra salud. Esta revisión nos aportan una visión de los recursos que nos proveen y como nos proporcionan una vida más sana y resiliente. También revisaremos las técnicas y procedimientos que se utilizan para potenciar y desarrollar las mismas. Se trata de procedimientos que van desde las basadas en el estudio sobre emociones positivas surgidas de la investigación experimental de las mismas, la fortalezas y virtudes del carácter que se proponen desde la psicología positiva, las diferentes facetas del bienestar psicológico, la motivación para la autonomía y autodeterminación, la inteligencia emocional y las conocidas como técnicas de tercera generación.
- Lugar: UNED Ávila
- Fecha y hora: Del 7 al 9 de julio de 2025
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- Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
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