CV – 01-07-2024 – Gestión emocional

Por admin en Cursos de Verano, estudiantes, publico general

La correcta gestión de las emociones es uno de los elementos más críticos e importantes para el desarrollo de una vida sana y un correcto manejo de nuestras capacidades emocionales, así como de los importantes procesos de resistencia y resiliencia. Lo cierto es que la psicología científica no ha abordado su estudio hasta hace muy poco tiempo y, a pesar de ello, comenzamos a contar con datos que prometen revolucionar nuestro modo de vida. El objetivo principal de este curso es el revisar las características de la gestión emocional y su papel de salvaguarda en diferentes campos de la salud física y psíquica. Así mismo, estudiar las propiedades de la gestión emocional y el modo en se puede actuar sobre su aprendizaje y desarrollo.

11-06-2024 – Herramientas para la gestión emocional de educadores/as y familias

Por admin en Cursos, estudiantes, publico general

La gestión emocional es hoy en día una de las asignaturas necesarias y urgentes de abordar como educadores/as. Acompañar a los/as menores en su desarrollo vital, requiere de compromiso del mundo adulto que acompaña. Los/as niños/as aprenden de sus adultos de referencia, y somos los/as educadores/as, padres y madres y familiares que acompañan al niño los responsables de su educación de forma conjunta. Conocer, comprender y gestionar las emociones de una manera saludable nos posibilita ser modelos de acción incidiendo en la educación de los menores, que son los ciudadanos del futuro. Tomar conciencia de nuestro papel, nos responsabiliza de nuestras acciones. Este curso invita a tomar parte activa en esta responsabilidad.

Los avances en el campo de la neurociencia han posibilitado constatar, a nivel científico, la eficacia de las técnicas corporales que, combinadas con estrategias cognitivas y un manejo del lenguaje emocional que vivenciamos, posibilitan, no sólo conocernos mejor a nosotros mismos, sino también gestionar el día a día desde un lugar más consciente y amable. Esto repercute directamente en la educación de nuestros menores; no solo como modelos que somos de comportamiento, sino también en la relación que establecemos con ellos. Poner acción desde la persona que soy y desde lo que hago, posibilita relaciones más saludables.

  • Lugar: UNED Valdepeñas
  • Fecha y hora: Del 11 al 13 de junio de 2024
  • De 16:30 a 20:30 h.
  • Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
  • Más información.

03-04-2024 – Analiza tu inteligencia emocional

Por admin en Cursos, estudiantes, publico general

Todas las emociones son sistemas inteligentes que confieren oportunidades para incrementar nuestro poder de adaptación. Sin embargo, con frecuencia no aprovechamos estas oportunidades, sino que, por el contrario, nos vemos arrastrados por las emociones hasta tal punto que llegamos a sufrir y a arrepentirnos de los comportamientos que hemos realizado por inercia de éstas.

La autorregulación emocional es la pieza clave de la inteligencia emocional, y consiste en la capacidad para lograr influir en la frecuencia, la duración, la intensidad, y la valencia de nuestras emociones de una forma deseada. La ciencia afectiva ha demostrado que la autorregulación emocional está relacionada con nuestro grado de bienestar, de salud mental, de salud física y de funcionamiento interpersonal.

En los últimos años se han estudiado distintos tipos de estrategias de regulación emocional, lo que ha permitido, progresivamente, identificar algunas estrategias como más adaptativas y convenientes, a medio y largo plazo, que otras. En este curso veremos algunas de ellas a partir de materiales basados en la investigación científica, lo que facilitará el camino de trabajo personal de cada asistente para que continúe mejorando su autorregulación emocional aplicando lo aprendido en este curso.

  • Lugar: UNED Pamplona
  • Fecha y hora: Del 3 al 11 de mayo de 2024
  • De 16:00 a 20:00h.
  • Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
  • Más información.

25-04-2024 – Cómo conseguir generar acciones de éxito. Pasa del “no puedo” al “me atrevo”

Por admin en Cursos, estudiantes, publico general

¿Cuántas veces has sentido la sensación de querer hacer algo y no atreverte? ¿Cuántas veces has postergado sobre aquello que sabes que necesitas? ¿Cuántas veces has dejado pasar oportunidades por el miedo a no conseguirlo? Estoy segura que muchas veces. Más de las que te gustaría. ¿Por qué ocurre esto? ¿Qué puedo hacer para cambiar? Estas son las dos preguntas fundamentales sobre las que versa este programa intensivo que te ayudará a conocer el punto en el que te encuentras ahora, cuáles son las palancas de freno que te impide pasar a la acción, y qué herramientas te van a ayudar a lograrlo. Todo esto y mucho más, para que consigas aquello que realmente quieres. Ya sea en tu ámbito personal como profesional. Haremos un recorrido por diferentes metodología durante esta formación: coaching, PNL, Inteligencia Emocional, Hábitos atómicos, cambios de creencias limitantes, plan de acción, anclajes emocionales… Si quieres conseguir (de una vez) dar el salto que de verdad y pasar a la acción, este programa es para ti.

  • Lugar: UNED Valdepeñas
  • Fecha y hora: Del 25 al 30 de abril de 2024
  • De 17:00 a 21:00 h.
  • Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
  • Más información.

16-04-2024 – Comunicación Motivadora (3ª edición) 2024

Por admin en Cursos, estudiantes, publico general

Cómo comunicar eficazmente y con entusiasmo.

Dentro del conjunto de las llamadas Habilidades Sociales, las habilidades de Comunicación junto con la Inteligencia Emocional pueden que sean de las más importantes y útiles en nuestra vida diaria; tanto a nivel personal como profesional.

En este curso, además de descubrir las claves de la comunicación eficaz, pretendemos también trabajar las habilidades de comunicación de cara al público y el uso de éstas como una potente herramienta de motivación.

  • Lugar: UNED Mérida
  • Fecha y hora: Del 16 al 25 de abril de 2024
  • De 17:00 a 21:00 h.
  • Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
  • Más información.

12-04-2024 – Conferencia de José Antonio Marina: Mapa de situación de la Inteligencia Emocional

Por admin en Conferencias, estudiantes, publico general

Aunque el mundo de los sentimientos ha sido desdeñado durante mucho tiempo por la psicología académica, debido al hecho de ser demasiado subjetivo, sin embargo, el interés por este tema ha despertado curiosos pensamientos. Ya los pensadores clásicos incluían la educación de las emociones dentro del marco de la ética, mientras que en la actualidad su marco supremo es el de la psicología.

Cabría defender una teoría de la inteligencia emocional que comience en la neurología y concluya en la ética, planteando que es una gran equivocación pretender resolver todos los problemas sentimentales reformulándolos en términos psicológicos. De ahí que el paso desde el sentimiento a la ética sea la única vía para la construcción de una sana autoestima que nos lleve a la solidaridad con los demás; y que, lejos de favorecer la indolencia, nos oriente hacia un comportamiento digno y noble. Todo un esbozo de lo que podría ser esa culminación ética de la educación sentimental.

  • Lugar: UNED Pamplona
  • Fecha y hora: 12 de abril de 2024
  • De 19:00 a 20:30 h.
  • Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
  • Más información.