Este curso ofrece una formación práctica y aplicada sobre planificación nutricional semanal dirigida a personas con poco tiempo. A través de un sistema sencillo y estructurado, el alumnado aprenderá a organizar menús equilibrados, elaborar listas de la compra eficientes y tomar decisiones nutricionales adecuadas en el supermercado, optimizando tiempo, salud y recursos. El enfoque es realista, flexible y adaptado a la vida académica y laboral actual.

• Lugar: UNED Lugo
• Fecha y hora: Del 2 al 24 de marzo de 2026
• De 17:00 a 18:30 h.
• Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
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