Este curso está diseñado para introducir a los estudiantes en la práctica del Zentangle como una herramienta e introducción a la meditación y la relajación.

Zentangle es un método de dibujo que fusiona la creatividad y la parte artística del dibujo, con el proceso meditativo y de bienestar.

A lo largo de cuatro clases, los participantes aprenderán técnicas de respiración, como el suspiro fisiológico y cómo apagar el modo pensar para mejorar la concentración y utilizar mejor su energía. Todo a través del dibujo.

MATERIAL NECESARIO:

· Rotulador negro, punta fina.

· Lápiz 2B

· Difumino

· 3 papeles de acuarela de 9×9 cm

• Lugar: UNED Pontevedra
• Fecha y hora: Del 24 de abril al 22 de mayo de 2025
• De 16:00 a 17:30 h.
• Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
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