Este curso está diseñado para introducir a los estudiantes en la práctica del Zentangle como una herramienta y introducion a la meditación y la relajación.

A lo largo de cuatro clases, los participantes aprenderán técnicas de respiración, como el suspiro fisiológico y cómo apagar el modo pensar para mejorar la concentración y utilizar mejor su energía. Todo a través del dibujo.

• Lugar: UNED Pontevedra
• Fecha y hora: Del 26 de septiembre al 17 de octubre de 2024
• De 16:00 a 17:30 h.
• Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
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