15-05-2017 – Mindfullness para mejorar la salud de cuerpo y mente

La Atención Consciente o Atención Plena (mindfulness) es una práctica en la que tomamos conciencia de las distintas facetas de nuestra experiencia en el momento presente. Podemos aprender a ser conscientes de cómo nos movemos, cómo nos sentimos (tanto física como emocionalmente) y cómo respondemos o reaccionamos ante cada situación. Esta cualidad de conciencia es la base de toda la vida creativa y nos permite responder adecuadamente a los estímulos.Normalmente solemos prestar atención a las actividades del momento solamente con una pequeña parte de nosotros mismos, mientras nuestra atención está en otra parte. ¿Cómo podemos superar nuestro hábito arraigado de redefinir nuestra experiencia con una sucesión de puntos de vista, opiniones y juicios? ¿Cómo desarrollar nuestra conciencia en cada momento para evitar pensamientos distorsionados y poder tomar decisiones acertadas, reales y plenas?

Lugar: Centro Asociado de Zamora
Fecha y hora: 15 de mayo de 2017. De 17:00 a 21:00 h.
El presente evento es difundido a través de la Plataforma AVIP y recibe el soporte técnico de INTECCA.
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31-03-2017 – Presentación del libro «Salud y felicidad. Esa búsqueda»

Es frecuente identificar salud y felicidad como vivencias, si no idénticas, al menos complementarias, asumiendo que lo fundamental es la salud y que, si nos encontramos físicamente bien, llevamos mucho ganado para ser felices.

Si así fuera, no cabrían las personas con algún padecimiento, lo cual es una falacia, pero que está en boga en la sociedad actual, que sobrestima la belleza, la juventud, la fuerza, en definitiva, el culto al cuerpo y todo lo que conlleva.

Podemos influir de forma significativa en conseguir un cuerpo saludable, que no es lo mismo que un cuerpo bello. También en buscar ese subjetivo estado que llamamos felicidad, que suele estar distorsionado por objetivos que a veces provocan lo contrario.

Esta obra analiza los conceptos de salud y felicidad, sus componentes físico y psicológico, siempre presentes e interrelacionados; y los grados de felicidad: unos espontáneos y comunes, otros que requieren actitudes y trabajo personal.

EL AUTOR

Ángel Cornago Sánchez es Médico Especialista en Aparato Digestivo. Diplomado en Medicina Psicosomática, Máster en Bioética y Diplomado en Sofrología. Ha trabajado en diversos hospitales: Hospital de Navarra (Pamplona), Residencia Virgen Blanca (León), Nuestra Señora de Covadonga (Oviedo), Hospital Reina Sofía (Tudela). Autor del libro Arraigos, melindres y acedías. Relatos cortos de la España de Posguerra; de la novela Las sombras de la luna; y de otros libros como Para comprender al enfermo y El paciente terminal y sus vivencias.

Lugar: Centro Asociado de Tudela
Fecha y hora: 31 de marzo de 2017. De 19:00 a 21:00 h.
Puedes verlo en CADENA CAMPUS
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19-10-2016 – Te han diagnosticado un cáncer de mama ¿y ahora qué?

cancerdemama_mini2Con motivo del Día Mundial contra el Cáncer de Mama, que se celebra el próximo 19 de octubre, la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) quiere hacer especial hincapié en este tipo de cáncer que cada año afecta a más de 26.000 mujeres.

Desde la AECC pretenden dar a conocer lo mucho que tienen que ofrecerles: información, apoyo social y psicológico a la paciente y su familia, o el poder responder a todas las preguntas y necesidades que les presenten es el objetivo de la jornada.


Lugar: Centro Asociado de Tudela

Fecha y hora: 19 de octubre de 2016. De 19:00 a 20:30 h.

Puedes verlo en CADENA CAMPUS


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18-07-2016 – Aproximación a la neuropsicología a través de las etapas de la vida: infancia, edad adulta y envejecimiento

imagen_actividad_verano_2016El objetivo del curso es ofrecer a los interesados en la neuropsicología una base para comprender sus fundamentos teóricos, así como los ámbitos de aplicación clínica.

El curso ofrece una aproximación a la neuropsicología, tanto en lo que se refiere a sus fundamentos teóricos (organización cerebral de las funciones cognitivas y emocionales), como en los distintos ámbitos de aplicación clínica:

I. Neurodesarrollo y alteraciones neuropsicológicas en la infancia.

II. Neuropsicología del daño cerebral adquirido, en adultos.

III. Neuropsicología del envejecimiento normal y patológico (deterioro cognitivo leve y demencias).


Lugar: Centro Asociado de Pontevedra

Fecha y hora: Del 18 al 20 de julio de 2016. Ver horario.

El presente evento es difundido a través de la Plataforma AVIP y recibe el soporte técnico de INTECCA.


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23-06-2016 – Vivir mejor a pesar del dolor

dolor8650_mini2La experiencia de dolor es un hecho consustancial a la vida y además una experiencia adaptativa que permite la protección del individuo frente a lesiones, enfermedades y amenazas externas. No obstante un abordaje inadecuado del dolor (crónico o agudo) merma considerablemente la calidad de vida y el rendimiento de los pacientes. El profesional sanitario encargado del abordaje de estos problemas debe conocer y manejar conocimientos y habilidades muy diversas para poder ayudar al paciente a gestionar el dolor, además de integrarse, preferentemente, en un equipo interdisciplinar que se acerque al paciente de un forma holística. Este enfoque requiere una coordinación entre las distintas especialidades que forman parte de la atención clínica de los pacientes y estar familiarizado con las herramientas necesarias y disponibles para el tratamiento del dolor, entre ellas las herramientas psicológicas, que resultan imprescindibles en este ámbito de intervención.De forma más concreta, este curso aborda la evaluación y el tratamiento psicológico de los problemas y trastornos asociados a la experiencia de dolor desde un enfoque cognitivo-conductual, que se integra en un ámbito de intervención interdisciplinar y preferentemente dentro del contexto de una unidad del dolor.


Lugar: Centro Asociado de Baleares

Fecha y hora: Del 23 al 25 de junio de 2016. Jueves y viernes de 16:00 a 22:00 y sábado de 9:00 a 13:00h.

El presente evento es difundido a través de la Plataforma AVIP y recibe el soporte técnico de INTECCA.


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