La importancia de la inteligencia emocional en los procesos de separación y divorcio.

Si el proceso de separación o divorcio se instala en la conflictividad tendrá efectos destructivos para toda la familia. En cambio, si las parejas, a pesar de sus diferencias y malestar, son capaces de separarse de una forma más o menos amistosa indicará la calidad de los recursos internos y externos que posee la persona.

Entre los recursos internos, cabe destacar la capacidad de negociación, así como la gestión y regulación emocional; por tanto, la presencia de la inteligencia emocional. Según la versión original de Salovey y Mayer (1990) la Inteligencia Emocional consistiría en la habilidad para manejar o regular las emociones, establecer una distinción entre ellas y utilizar esta información o conocimiento para encaminar los propios pensamientos y acciones.