13-11-2025 – Maternidad, Apego y Salud mental: Más allá del instinto maternal

La maternidad suele idealizarse como una experiencia que garantiza amor, entrega y bienestar automático. Sin embargo, la realidad emocional de ser madre es mucho más compleja. El vínculo de la madre hacia el bebé y el vínculo de apego —ese lazo emocional profundo que se teje entre el hijo y la madre— no nace de manera mágica. Se construye día a día, entre otras influencias, desde la propia historia personal y emocional. La salud mental materna juega un papel crucial en este proceso. Una madre que comprende su proceso emocional y puede buscar y encontrar apoyo cuando lo necesita, está en mejores condiciones para ofrecer cuidados sensibles a su hijo y que este pueda construir un apego seguro. Es necesaria una mirada a la maternidad y la crianza desde los conocimientos actuales, la empatía y la comprensión, reconociendo que cuidar también implica ser cuidada.