El aumento de la esperanza de vida es uno de los grandes logros de la humanidad. Sin embargo, también plantea un reto muy importante, y es que no basta con vivir más años, sino con vivirlos mejor. El envejecimiento es un fenómeno continuo que no debe entenderse únicamente como una sucesión de pérdidas, sino como una etapa vital heterogénea, dinámica y multifactorial, en la que influyen factores genéticos, ambientales, educativos y sociales. Sabemos que el cerebro conserva una notable capacidad de plasticidad y que la reserva cognitiva, sostenida por la educación, la estimulación intelectual, la actividad física y la participación social, actúa como un escudo frente al deterioro asociado a la edad. Estas capacidades adaptativas permiten reorganizar y optimizar los recursos neuronales, compensando las pérdidas funcionales que caracterizan esta etapa del ciclo vital. En este curso, partiendo de la comprensión de los procesos y mecanismos que caracterizan el envejecimiento, avanzaremos hacia el análisis de cómo promover un envejecimiento activo. Se abordará cómo intervenir en factores modificables como la hipertensión, la obesidad, la pérdida auditiva, la depresión o el aislamiento social, se puede prevenir el deterioro cognitivo y la demencia.
- Lugar: UNED Baleares
- Fecha y hora: Del 14 al 15 de mayo de 2026
- De 16:30 a 21:30h.
- Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
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