08-05-2023 – Retrato Emocional What’s Up!

Bienestar Emocional: estado de ánimo en el cual nos sentimos bien, tranquilos.

Gracias a él:

Percibimos que gestionamos nuestras emociones.
Somos capaces de hacer frente a las presiones del día a día.
Conseguimos la base para lograr una vida sana, feliz y plena en todos los aspectos de nuestra vida: física, mental, emocional y espiritual.
Ayuda a forjar una idea más real de cómo se trabaja y se vive en otras regiones españolas.

Actividad desarrollada dentro del marco del Programa de Agrupaciones escolares, que promueve el Ministerio de Educación.

  • Lugar: UNED Jaén
  • Fecha y hora: 8 de mayo de 2023
  • De 16:30 a 19:00 h.
  • Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
  • Más información.

02-03-2023 – Emoción, estrés y salud. ¿Es tan malo el estrés cómo nos cuentan?

En la sociedad actual, una de las causas de enfermedad más frecuente no está relacionada con agentes patógenos externos sino con el estilo de vida al que la sociedad nos conduce. El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional que puede aparecer por cualquier situación o pensamiento que nos presente una demanda o desafío. Se trata de un proceso adaptativo necesario para la supervivencia de la persona y que en momentos puntuales puede resultar positivo pero que cuando se hace crónico puede poner en riesgo nuestra salud. Las emociones negativas asociadas al mismo colaboran en este efecto negativo sobre la salud. Conoceremos la relación existente entre la emoción y el estrés y cómo una buena gestión emocional nos puede ayudar a controlar las situaciones estresantes. Comprenderemos la interrelación del estrés con la salud física para tomar conciencia del riesgo que supone nuestro actual ritmo de vida. 

  • Lugar: UNED Valencia
  • Fecha y hora: Del 2 al 9 de marzo de 2023. De 16:00 a 21:00h.
  • Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
  • Más información.

08-04-2022 – Comida y emociones II

Desde sus comienzos la Antropología de la alimentación puso el acento en la trascendencia cultural de la comida y la cocina. La comida no es útil y necesaria solo para alimentar el cuerpo sino también para, podríamos decir, alimentar la mente. Las emociones vinculadas a la comida están ocupando una posición de intermediarias entre la naturaleza y la cultura pues, aunque sabemos que están socialmente construidas, no dejan de ser ecos también de pulsiones instintivas. Este curso trata de eso del papel que juegan las emociones ante la comida, de qué manera están negociando entre el gusto cultural y el imperativo biológico. Pensar en el miedo, la ira, la tristeza, la alegría o el amor ante la comida sin duda nos ayudan a conocer tanto las bases de la universalidad humana como la lógica del particularismo cultural.

Si en una primera parte del curso nos centramos en la tristeza, el amor, la envidia y la nostalgia en esta segundo parte completamos en círculo de las principales emociones con el miedo, la ira, el asco y la alegría.

04-03-2022 – Enseñanza, emoción y aprendizaje. La Inteligencia Emocional en el mundo de la Educación

Las emociones desempeñan un papel esencial dentro de nuestro funcionamiento cotidiano guiando y enriqueciendo la vida y promoviendo conductas adaptativas. La importancia de la emoción y su interacción con la cognición están hoy fuera de toda duda. En la década de los 90, Mayer y Salovey acuñaron el término Inteligencia Emocional popularizado posteriormente por Daniel Goleman. A pesar de que no toda la literatura sobre el tema cumple con el rigor y la objetividad científicos, ello no es óbice para reconocer sus aplicaciones prácticas y su éxito en un campo tan importante como es el educativo.

  • Lugar: UNED Valencia
  • Fecha y hora: Del 4 al 11 de marzo de 2022. De 16:00 a 21:00h.
  • Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
  • Más información.

27-09-2021 – Las Leyes más actuales de la Felicidad: Un estudio científico de qué leyes del comportamiento nos hacen felices: Soporte científico de la felicidad

Escuela de Ciencias de la Salud

Este curso ayudará a los estudiantes a interiorizar, aprender y valorar que la conducta de la Felicidad se vive como subjetiva, pero cada vez conocemos mejor qué leyes controlan dicha Felicidad para que siendo sentida como subjetiva, cada vez sea más objetiva y se apoye en hechos más científicos. Aprenderemos que saber y entender dichas leyes científicas nos hace más cognitivos, más autónomos y más resolutos para gestionar mejor y más científicamente nuestras emociones.