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En el curso se abordará tanto una introducción teórica como talleres prácticos sobre aquellos aspectos del ejercicio físico que contribuyen a mantener un estado físico óptimo y saludable de la espalda.
Concienciación y aportación de conocimientos que sean accesibles a todo deportista para una buena realización y óptimo rendimiento en el ámbito deportivo.
En la sociedad actual, una de las causas de enfermedad más frecuente no está relacionada con agentes patógenos externos sino con el estilo de vida al que la sociedad nos conduce. El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional que puede aparecer por cualquier situación o pensamiento que nos presente una demanda o desafío. Se trata de un proceso adaptativo necesario para la supervivencia de la persona y que en momentos puntuales puede resultar positivo pero que cuando se hace crónico puede poner en riesgo nuestra salud. Las emociones negativas asociadas al mismo colaboran en este efecto negativo sobre la salud. Conoceremos la relación existente entre la emoción y el estrés y cómo una buena gestión emocional nos puede ayudar a controlar las situaciones estresantes. Comprenderemos la interrelación del estrés con la salud física para tomar conciencia del riesgo que supone nuestro actual ritmo de vida.
Mediante este curso se pretende ofrecer formación teórico-práctica acerca de los diferentes trastornos psicopatológicos específicos que se presentan en población mayor. Puesto que los dispositivos sociosanitarios tienen que atender a una población en la que cada vez están más presentes las personas mayores y éstas, a su vez, presentan frecuentemente síntomas o enfermedades de carácter psíquico, es de crucial importancia que los profesionales tengan conocimiento acerca de cómo intervenir en estas situaciones.
Este curso proporcionará herramientas avanzadas para poder aprovechar de forma optima las posibilidades de una de las herramientas mas avanzadas que tiene disponible un usuario medio.
En esta formación abordaremos los aspectos básicos del trabajo en red y la realización práctica de mapeos de territorio para el trabajo en red.