Hablar de salud mental, autocuidados y autoestima se ha convertido en algo habitual en nuestros círculos. En la última década vivimos rodeados de mensajes contradictorios sobre cómo querernos, aceptarnos, pero, a su vez, nos bombardean con exigencias casi inhumanas. ¿Cómo vamos a aceptarnos si nunca somos suficientemente guapos, exitosos, ricos y trabajadores? En esta charla abordaremos esta disyuntiva y aportaremos una visión más global para poder trabajar nuestra autoestima y lograr vivir siendo más compasivos con nosotros mismos.
Esta actividad está integrada dentro del ciclo de conferencias gratuitas de divulgación científica y cultural Martes de la UNED, organizado por el centro UNED A Coruña.
- Lugar: UNED A Coruña
- Fecha y hora: 6 de octubre de 2026
- De 19:00 a 20:30 h.
- Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
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