03-03-2026 – Conecta Mejor: Comunicación Consciente para Transformar tus Relaciones

Por admin en Cursos, estudiantes, publico general

La comunicación humana es mucho más que palabras: es un proceso vivo que involucra emociones, percepciones, corporalidad, historia personal y contexto sociocultural. En un mundo acelerado y saturado de estímulos, comunicarnos de manera consciente se convierte en una herramienta esencial para construir vínculos saludables, comprendernos mejor y desarrollar relaciones más auténticas. Este curso propone una mirada profunda y práctica que permitirá a cada participante reconocerse como comunicador, identificar sus patrones de interacción y adquirir habilidades que faciliten una comunicación más clara, empática y efectiva.

  • Lugar: UNED Pontevedra
  • Fecha y hora: Del 3 de marzo al 7 de abril de 2026
  • De 17:00 a 20:00 h.
  • Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
  • Más información.

06-03-2026 – Salvar vidas en silencio: lo que nadie te enseñó sobre adolescentes y conductas de riesgo

Por admin en Cursos, estudiantes, publico general

La adolescencia es un periodo de transformaciones profundas a nivel emocional, corporal y en sus relaciones. Durante esta fase, muchos jóvenes afrontan vivencias que pueden comprometer seriamente su salud, su crecimiento personal e incluso poner en peligro su existencia. Hoy en día, comportamientos como el suicidio, las autolesiones, el uso de drogas, las adicciones a ciertas conductas (juegos de azar, pornografía, redes sociales) y las prácticas sexuales sin protección, están apareciendo cada vez más, a menudo de manera discreta y sin que los adultos cercanos se den cuenta.

El objetivo principal de este curso es brindar una perspectiva completa, empática y bien documentada sobre estos problemas, con el fin de proporcionar a madres, padres, profesores, consejeros y profesionales de la educación las herramientas necesarias para identificar las señales de alarma, comprender los factores que aumentan o disminuyen el riesgo, y actuar rápidamente a través de la prevención, el apoyo y la orientación eficaz.

Dado que, a menudo, la diferencia entre la ayuda y la inacción es la vida misma, este curso plantea una llamada urgente e indispensable a observar, entender y apoyar al adolescente en situación de riesgo de una forma informada, respetuosa y, sobre todo, humana.

  • Lugar: UNED Pontevedra
  • Fecha y hora: Del 6 de marzo al 17 de abril de 2026
  • De 17:00 a 20:00 h.
  • Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
  • Más información.

06-03-2026 – Explorando el bienestar: Yoga (El Barco de Ávila)

Por admin en Cursos, estudiantes, publico general

El taller consistirá en llevar a cabo la práctica de la disciplina Iyengar y aplicarla al conocimiento teórico de la misma. Este es un tipo de yoga dirigido a cualquier persona, con o sin experiencia en la práctica del mismo e independientemente de sus dolencias, limitaciones o edad.

  • Lugar: UNED Ávila
  • Fecha y hora: Del 6 de marzo al 26 de junio de 2026
  • Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
  • Más información.

16-02-2026 – Conferencia: “El autocuidado de quien cuida”

Por admin en Conferencias, estudiantes, publico general

A pesar de lo mucho que puede abarcar este tema nos centraremos en tres puntos clave para comenzar a comprender el valor del mismo: Soledad, equilibrio y bienestar personal.

Se proporcionarán ideas, herramientas y técnicas de autogestión que ayudarán a los participantes a conectar con su propia emoción para mejorar su atención a la persona que esté cuidando.

Con la exploración de los siguientes puntos:

1-Cuidar sin caer en el aislamiento emocional

2-Compartir experiencias entre cuidadores buscando reducir tensiones. Poder expresar: «Yo también me siento así» es profundamente sanador.

3-Expresar necesidades sin acusar.

  • Lugar: UNED Pamplona
  • Fecha y hora: 16 de febrero de 2026
  • De 18:00 a 20:00 h.
  • Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
  • Más información.

24-02-2026 – Martes de la UNED. Prevención de la Depresión y del Suicidio

Por admin en Cursos, estudiantes, publico general

Epidemiológicamente la depresión y el suicidio tienen unas elevadas tasas de prevalencia e incidencia en la población española y gallega. Se trata de un grave tema de salud pública.

El objetivo de esta conferencia es reflexionar acerca de los factores de riesgo y establecer estrategias de prevención. El mensaje es optimista, pues son posibles estrategias de intervención y prevención, empíricamente validadas.

  • Lugar: UNED A Coruña
  • Fecha y hora: 24 de febrero de 2026
  • De 19:00 a 20:30 h.
  • Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
  • Más información.

18-02-2026 – Mi Diario de Vida: Arteterapia para el autoconocimiento

Por admin en Cursos, estudiantes, publico general

¡Prepárate para dibujar, colorear y escribir la mejor versión de tu propia historia! Este curso se trata de un viaje de autoconocimiento profundo y creativo que no requiere experiencia artística previa. Durante las próximas ocho sesiones, utilizaremos tu libreta A5 como un laboratorio, guiándote para crear un diario personal único. Trabajaremos aspectos clave de tu vida: desde la redefinición de tu autoconcepto y la exploración de tu historia personal, hasta el fortalecimiento de tu confianza y el establecimiento de límites saludables.

  • Lugar: UNED Ponferrada
  • Fecha y hora: Del 18 de febrero al 15 de abril de 2026
  • De 18:30 a 20:00 h.
  • Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
  • Más información.