13-11-2024 – #Hablemos_de_la_Soledad – Almas, almos y ánimas. VI Edición

Por admin en Cursos, estudiantes, publico general

#HablemosdelaSoledad

#Hablemosdelasoledad

El aislamiento social es un hecho objetivo y un sentimiento personal que lleva a la desconexión con otras personas. En este curso vamos a intentar reflexionar desde su contexto cultural y psicológico

La soledad no deseada, a menudo, está unida a problemas de salud mental. En los últimos años ha aumentado la concienciación y el interés por la soledad y el aislamiento social, sobre todo a raíz de la pandemia por covid-19, que visibilizó un problema ya existente. Pero no es suficiente, también existe el mito de romantizar la soledad a través de la cultura.

Lo que sí parece estar aceptado es que la cronificación de la soledad favorece la morbilidad y la disminución de la esperanza de vida. El fallecimiento de familiares y amigos, separaciones de pareja o el abandono de los hijos e hijas del hogar familiar son algunas de las causas más comunes que precipitan la soledad no deseada en la vida de las personas. Está ampliamente comprobado su impacto negativo sobre la salud física, psíquica y, en general, sobre la calidad de vida de las personas que la padecen directa o indirectamente.

Un dato importante es que la muerte en soledad, el aislamiento social y la soledad no deseada son una nueva pandemia silenciosa del primer mundo que afecta a una de cada cuatro personas en países industrializados.

El curso está patrocinado por ENALTA y se enmarca en su acuerdo como empresa por cumplir sus objetivos sociales (ODS) que están vinculados a su financiación sostenible, realizando acciones de ayuda y sensibilización orientadas a colectivos vulnerables como pueden ser los niños y adolescentes, personas sin recursos, tercera edad, etc

11-11-2024 – Mindful eating: La alimentación consciente que beneficia nuestra salud

Por admin en Cursos, estudiantes, publico general

En este curso profundizamos en la alimentación consciente (Mindful Eating) como contrapartida a la cultura de la dieta y aprenderemos a volver a disfrutar del placer de comer y a saber escuchar a nuestro cuerpo para interpretar las señales de hambre, saciedad y satisfacción. Distinguiremos lo que es el hambre física del hambre emocional tomando consciencia de nuestras emociones y la relación que tienen con la alimentación a la par que trabajaremos sobre el hambre emocional desde el autocuidado.

Hablaremos de la importancia de la meditación mindfulness para ayudarnos en este proceso de alimentarnos de forma consciente e iremos realizando meditaciones en cada clase y ejercicios prácticos para completar el aprendizaje.

  • Lugar: UNED Lugo
  • Fecha y hora: Del 11 al 20 de noviembre de 2024
  • De 16:30 a 19:00 h.
  • Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
  • Más información.

05-11-2024 – El bullying: prevención y actuación en acoso y ciberacoso

Por admin en Cursos, estudiantes, publico general

Este ciclo de conferencias pretende en primer lugar, contextualizar el fenómeno, clarificando qué es el acoso y ciberacoso, el porcentaje de estudiantes que sufre estas conductas y las graves consecuencias que tiene para el desarrollo y la salud mental de las víctimas y los agresores.

En segundo lugar, se identificarán algunas estrategias para detectar y evaluar el acoso-ciberacoso desde la escuela y la familia.

Finalmente, en mayor profundidad se plantearán algunas directrices para prevenir e intervenir el acoso-ciberacoso. Aunque la prevención e intervención debe ser multidireccional (sociedad, escuela, familia y clínica), en esta conferencia se analizará especialmente la prevención e intervención desde el contexto escolar y familiar, es decir, qué se puede hacer para prevenir que estas conductas violentas sucedan y también para eliminarlas cuando aparecen, desde la escuela y la familia.

En contextos educativos se mencionarán programas de prevención a través de la intervención socioemocional, del desarrollo de competencias sociales y emocionales, y programas antibullying propiamente dichos, y también cuando la situación de acoso-ciberacoso se ha producido la necesidad de activar el protocolo antibullying que existe en todas las comunidades. Además, dentro de la intervención psicoeducativa se describirá en mayor profundidad un programa intervención para prevenir el acoso-ciberacoso (Cyberprogram 2.0) que se complementa con un videojuego online (Cybereduca cooperativo 2.0) que también puede jugarse en familia.

Dentro de la prevención desde el contexto familiar se comentarán algunas pautas de educación parental que inhiben la conducta violenta, así como conductas positivas cuando los padres y madres descubren que su hijo-hija es una víctima o un acosador.

  • Lugar: UNED Pamplona
  • Fecha y hora: Del 5 al 26 de noviembre de 2024
  • De 19:00 a 20:00h.
  • Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
  • Más información.

14-11-2024 – Curso de nivelación “cursos 0” Técnicas de Estudios y exámenes de desarrollo (2024-2025)

Por admin en Cursos, estudiantes, publico general

El curso contribuye a que los estudiantes conozcan las características y exigencias del modelo educativo de la UNED, a la vez que les permite iniciarse en las técnicas y estrategias que ayudan a mejorar el estudio. Este curso, pretende ser un apoyo inicial, en especial, a los nuevos estudiantes para que puedan abordar con éxito sus estudios universitarios a distancia y prepararse mejor para los diferentes tipos de exámenes entre los que se encuentran los de desarrollo.

  • Lugar: UNED Baleares
  • Fecha y hora: Del 14 de noviembre de 2024 al 10 de enero de 2025
  • De 18:30 a 20:30h.
  • Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
  • Más información.

12-11-2024 – Curso de nivelación “cursos 0”: Introducción a la Historia del Arte. (2024-2025)

Por admin en Cursos, estudiantes, publico general

El objetivo de este curso es abrirnos la mente, enseñarnos a ver, identificar las dificultades y encontrar los caminos para resolverlas. Aprender qué es importante a la hora de estudiar y de hacer un examen de Historia del Arte. Descubrir los hilos conductores que nos faciliten caminar a lo largo de la historia del arte mostrándonos elementos recurrentes y cambios de formas o temas que nos permitan situar las obras en el tiempo y en el espacio. Aprenderemos a pensar el arte y a relacionarlo con las circunstancias económicas, sociales, políticas, etc…, teniendo en cuenta que somos historiadores y, cómo tales, hemos de conocer la historia. Orientaremos sobre el programa del Grado y sus diferentes asignaturas.

  • Lugar: UNED Baleares
  • Fecha y hora: Del 12 de noviembre de 2024 al 10 de enero de 2025
  • De 16:30 a 18:30h.
  • Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
  • Más información.