13-10-2021 – Control de las emociones para el bienestar físico, social y mental I (UNED Senior Zamora)

Es fundamental, para poder mejorar nuestra vida personal, que tengamos un control adecuado de nuestras emociones. Actualmente, con la complicada situación sanitaria, económica y social, es más necesario que nunca desarrollar competencias emocionales para relacionarnos con nosotros mismos y con los demás, estando preparados para afrontar adecuadamente procesos de cambio. Para conseguir el bienestar físico, social y mental, debemos aprender a vivir y aceptar todas nuestras emociones; pero, sobre todo, necesitamos herramientas que nos permitan gestionar adecuadamente nuestros estados emocionales (ansiedad, miedo, ira, tristeza, etc.). La finalidad de esta asignatura es que los alumnos de la UNED SENIOR sean capaces de intervenir positivamente sobre los factores que determinan en gran medida su salud y el bienestar. En el plano personal, mejorar el autoconocimiento, la autoestima, la capacidad de afrontar los acontecimientos, etc. En el plano interpersonal, mejorar las relaciones con los demás, fomentando la empatía, la tolerancia, el correcto afrontamiento de los conflictos, etc.

  • Lugar: Centro Asociado de Zamora
  • Fecha y hora: del 13 de octubre de 2021 al 16 de febrero de 2022. De 18:00 a 20:00h.
  • Este evento es difundido a través de la Plataforma AVIP y recibe el soporte técnico de INTECCA
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27-09-2021 – Los trastornos del comportamiento en las personas con enfermedad de Alzheimer y otras demencias

El 21 de septiembre es el Día Mundial del Alzheimer y desde el Centro Universitario de la UNED de Ciudad Real, junto con la colaboración de AFA Valdepeñas, queremos conmemorar este día con una ponencia especializada en la temática, impartida por el Dr. David Pérez.

CV – 28-06-2021 – Competencias emocionales en tiempo de crisis

La situación excepcional que nos ha tocado vivir, originada por el coronavirus Covid-19, ha puesto a prueba nuestros recursos personales para afrontar circunstancias especiales; en este sentido, la formación en competencias emocionales es esencial para potenciar los estados emocionales positivos y gestionar las emociones como ansiedad, miedo, etc. que surgen en momentos imprevistos como el que nos ha tocado vivir. En este curso, a través de ponencias teóricas y talleres prácticos, se abordará la enseñanza de estrategias de regulación emocional aplicadas a diferentes ámbitos.

CV – 05-07-2021 – Stop Suicidio: una oportunidad de vida

Los datos epidemiológicos sobre el suicidio demuestran su elevado impacto poblacional en todas las franjas de edad y ambos sexos. Así, más de un millón de personas se suicidan cada año en todo el mundo (OMS, 2012), siendo la tercera causa de muerte entre los 15 y 44 años. En la Unión Europea lo cometen más de 60.000 personas. En España fallecieron en 2017 por este motivo 3.679 personas, 2.718 varones y 961 mujeres, siendo la principal causa de muerte externa, la primera en el caso de los varones y la tercera en el de las mujeres. Andalucía fue la Comunidad Autónoma con mayor número de suicidios, 692 (en 2017), una tasa de 8,7 por 100.000 habitantes.

En España la Comisión de Sanidad y Servicios Sociales del Congreso de los Diputados aprobó, con fecha 29 de marzo de 2017, una proposición no de ley en la que se insta al Gobierno de España a desarrollar, un Plan Nacional de Prevención contra el Suicidio con medidas, políticas y programas concretos en España, con especial incidencia en la población adolescente y anciana así como en las personas que presentan algún trastorno mental, proporcionando pautas prácticas de actuación a educadores, familiares, agentes sociales, cuidadores y profesionales sanitarios, difundiendo una información veraz y científica permitiendo, a su vez, la disminución del estigma asociado al suicidio (Boletín Oficial de la Cortes Generales, 2017, pg. 71).

Diferentes iniciativas a nivel mundial y europeo se han puesto en marcha para prevenir el suicidio. Aquellas políticas que han conseguido una sustancial reducción de los suicidios tienen en común una aproximación multidisciplinar, con intervenciones en todos las áreas de la sociedad: sanidad, educación, fuerzas de orden publico, ayuntamientos… Este curso tiene como objetivo destacar el papel clave de cada uno de los agentes sociales, educativos y sanitarios en las políticas de suicidio cero.

07-05-2021 – El duelo: fases, proceso, intervención y acompañamiento. (Traducción en lengua de signos)

¿Qué es el duelo? A lo largo de la vida, nos veremos confrontados con la situación de fallecimiento de un ser querido y, por consiguiente con el duelo, es decir, con una serie de sentimientos, comportamientos y emociones que, a menudo, no sabremos gestionar ya sea por sufrimiento propio o de la gente a la que queramos ayudar. En los últimos diez meses, la pandemia de la COVID-19 nos ha hecho reflexionar sobre la necesidad de impartir este curso abordando tanto el proceso en relación a esta enfermedad como en relación a otras enfermedades como el cáncer y a colectivos concretos como son los menores.

19-04-2021 – El impacto de la soledad en la salud y el bienestar de las personas

La soledad podría definirse como un sentimiento en el que la persona percibe un déficit en la calidad de sus relaciones con otras personas. Sentirse solo no es lo mismo que estar solo, aunque pueden ocurrir a la vez. El sentimiento de soledad implica la forma en que una persona experimenta y evalúa su aislamiento y falta de comunicación con otras personas. Aunque muchos de nosotros experimentamos la soledad en uno u otro momento, a menudo este sentimiento se pasa por alto. Vivimos en una sociedad en la que la autosuficiencia es un valor en alza y, por tanto, admitir que se siente soledad puede suponer un estigma. La soledad puede dar lugar a depresión y a conductas suicidas pero, en sí misma, la soledad tiene su propio conjunto de características emocionales y fisiológicas que tienen implicaciones perjudiciales para nuestra salud física y mental. Este curso tiene como objetivo crear conciencia sobre la soledad y sobre los pasos que podemos tomar para reducirla.

  • Lugar: Centro Asociado de Madrid
  • Fecha y hora: Del 19 al 28 de abril de 2021. De 17:00 a 19:30h.
  • Este evento es difundido a través de la Plataforma AVIP y recibe el soporte técnico de INTECCA.
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