16-04-2021 – Ergonomía y patologías secundarias de los malos hábitos en el trabajo y en las tareas domésticas

En este curso vamos a adquirir conocimientos básicos del aparato locomotor para poder así entender sobre qué estructuras suelen surgir con más frecuencia las lesiones músculoesqueléticas.

Vamos a ver para qué sirve la Ergonomía. Su definición y en qué podemos aplicarla.

También haremos hincapié en las lesiones más comunes, que surgen como consecuencia de la actividad laboral o de las tareas domésticas. Qué síntomas aparecen con ellas y por qué se producen.

Aprenderemos a realizar la actividad laboral de forma eficaz, reduciendo el riesgo de lesionarnos.

Prácticamente todas las patologías que van a ser nombradas tienen tratamiento en fisioterapia. Aquí nos centraremos en lo que podemos hacer en nuestra casa para intentar evitar o retrasar la aparición de estas lesiones.

Habrá tiempo para consultas, en el caso se quiera profundizar más en el tratamiento rehabilitador.