23-10-2020 – ¿Cómo evitar la procrastinación académica? y la inteligencia emocional

¿Por qué nos la pasamos aplazando lo que debemos -y a veces hasta queremos- hacer?

Todos los años, nos proponemos nuevas metas, pocas llegan a realizarse debido a que aplazamos su cumplimento y las dejamos para el siguiente año.

La procrastinación surge, no cuando decides dejar algo para mañana, es decir más adelante, sino cuando lo realizas sabiendo que será perjudicial para ti, eso provoca estrés, inseguridad y, sobre todo, no te hace feliz. Una de las estrategias a utilizar para dejar de procrastinar es la inteligencia emocional, considerara como la base de la competencia emocional, entendida como una capacidad adquirida que puede desarrollarse a través del modelamiento y la educación.

Es el momento de dejar de procrastinar y conseguir tus metas.

  • Lugar: Centro Asociado de Baleares
  • Fecha y hora: Del 23 al 24 de octubre de 2020. Viernes de 16:30 a 21:30 y sábado de 9:30 a 14:30h.
  • Este evento es difundido a través de la Plataforma AVIP y recibe el soporte técnico de INTECCA.
  • En el siguiente enlace encontrarás más información.

26-10-2020 – Potenciar la salud mental y la inteligencia emocional en tiempos de incertidumbre

El inicio de curso 2020-2021, este año, esta marcado por la actual situación de Pandemia que vivimos, y ahora más que nunca, desde el Centro Asociado de la UNED de Ciudad Real, consideramos fundamental, potencial nuestra salud mental e inteligencia emocional para dar comienzo al nuevo curso con ánimo y motivación.

Centrarnos en el entrenamiento de nuestras capacidades es de vital importancia para mejorar nuestro aprendizaje y no dejarnos invadir por elementos externos negativos, que nos resten concentración y entusiasmo para afrontar el curso académico.

  • Lugar: Centro Asociado de Valdepeñas
  • Fecha y hora: 26 de octubre de 2020. De 20:00 a 21:00h.
  • El presente evento es difundido a través de la Plataforma AVIP y recibe el soporte técnico de INTECCA.
  • En el siguiente enlace encontrarás más información.

30-09-2020 – Inteligencia emocional y neurobiología

Las emociones nos permiten experimentar la felicidad pero también nos pueden llevar al sufrimiento. En este seminario, plantearemos, la inteligencia emocional como un recurso que se puede desarrollar y ayuda a gestionar las emociones, resolver los conflictos de una forma constructiva y mejorar la calidad de nuestras relaciones. Finalmente, comentaremos los aspectos neurobiológicos que dan sentido al concepto de inteligencia emociona.

  • Lugar: Centro Asociado de Cantabria
  • Fecha y hora: 30 de septiembre y 1 de octubre de 2020. De 16:00 a 20:00h.
  • El presente evento es difundido a través de la Plataforma AVIP y recibe el soporte técnico de INTECCA.
  • En el siguiente enlace encontrarás más información.

22-01-2021 – Educación emocional para dummies (Educación emocional 3.0)

Este curso pretende dotar a los participantes, a través de actividades mayoritariamente prácticas, de un manual de supervivencia emocional para gestionar situaciones comunicativas y emocionales en los ámbitos familiar, laboral y educativo.

  • Lugar: Centro Asociado de Pontevedra
  • Fecha y hora: Del 22 de enero al 5 de marzo de 2021. De 18:00 a 21:00h.
  • El presente evento es difundido a través de la Plataforma AVIP y recibe el soporte técnico de INTECCA.
  • En el siguiente enlace encontrarás más información.

CV – 13-07-2020 – Las emociones, esas desconocidas. Competencias emocionales en el trabajo y la educación

En este curso se analiza el papel de las emociones en la vida personal y laboral, y también en el ámbito educativo. El contenido está centrado en entender las emociones, que han sido generalmente ignoradas o denostadas, y en poner de relieve la importancia de la educación emocional. El curso está dirigido a todos los públicos interesados en mejorar sus habilidades relacionadas con la inteligencia emocional.