01-04-2019 – Plan intercultural de lucha contra el fanatismo y la radicalización violenta

El gobierno de España ha creado la Oficina Nacional de lucha contra los delitos de odio, que tiene entre sus objetivos en crear planes de formación y prevención para evitar el aumento de la violencia, el fanatismo y la radicalización violenta, además en este curso se analizará todos los aspectos funcionales, estructurales y de gestión del Plan de Lucha Contra la Radicalización Violenta aprobado por el gobierno en enero del 2015, para diseñar el proyecto en los municipios, la creación de Juntas Locales de Seguridad y las fases de implementación que se pueden crear, así como también obtener las diferentes líneas de financiación públicas y privadas

  • Lugar: Centro Asociado de Pontevedra
  • Fecha y hora: Del 1 al 5 de abril de 2019. De 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 21:00h.
  • El presente evento es difundido a través de la Plataforma AVIP y recibe el soporte técnico de INTECCA.
  • En el siguiente enlace encontrarás más información.

13-03-2019 – La ansiedad y el miedo, aprendiendo a gestionarlos. Técnicas de intervención psicológica aplicadas.

La ansiedad nos lleva al futuro, a angustiarnos o a imaginar que no vamos a tener la capacidad para superar ciertos problemas o situaciones vitales. Al contrario, la depresión nos ancla al pasado de diferentes formas con culpa, arrepentimientos, etc.

Una mayor salud mental se adquiere cuando vivimos en el presente, atendiendo como percibimos las circunstancias externas y la vida psíquica y corporal. De esta manera podemos contactar con nuestras necesidades y así desarrollar nuestro potencial para vencer a la ansiedad.

¿Cómo combatir la ansiedad? ¿Cómo deshacerse de esa sensación de angustia constante? ¿Cuándo es necesario recurrir a un tratamiento psicológico? La ansiedad y el miedo son respuestas del organismo ante lo que percibe como una amenaza para su integridad, ya sea física o mental.

Mientras el miedo se presenta ante una amenaza concreta, que puede ser real o imaginaria, la ansiedad es activada por un estímulo más difuso, menos claro, ya que es una respuesta anticipatoria ante una amenaza futura. Sin embargo, tanto el miedo como la ansiedad activan una respuesta de lucha o huida, nos preparan para la acción y, en ciertos momentos, incluso resultan necesarios.

  • Lugar: Centro Asociado de Pontevedra
  • Fecha y hora: 13 de marzo de 2019. De 17:00 a 20:00 h.
  • El presente evento es difundido a través de la Plataforma AVIP y recibe el soporte técnico de INTECCA.
  • En el siguiente enlace encontrarás más información.

16-02-2019 – Psicología social ¿Cómo nos influencian los pensamientos, sentimientos y comportamientos de otras personas?

Cada uno de nosotros se enfrenta a diferentes escenarios a lo largo de nuestra vida, mas nos relacionamos cuando hay que referirse al comportamiento humano. ¿Qué nos lleva a gustar de una persona y sentirse desagradado de otra? , ¿Cómo desarrollamos los conflictos y prejuicios, y cómo podemos reducirlos? , ¿Puede la investigación psicológica ayudar a proteger el medio ambiente?

Con el curso de psicología social, conocerás los fundamentos de ésta rama de la psicología y de la sociología, que gira en torno a la interacción de los seres humanos en la sociedad; además, aprenderás como la cognición social nos hace generar esquemas de otras personas y como el autoestima genera conceptos en nosotros mismos y lo que perciben los demás.

  • Lugar: Centro Asociado de Pontevedra
  • Fecha y hora: 16 de febrero de 2019. De 10:00 a 14:00 h.
  • El presente evento es difundido a través de la Plataforma AVIP y recibe el soporte técnico de INTECCA.
  • En el siguiente enlace encontrarás más información.

16-02-2019 – Mapas mentales, su elaboración para mejorar el rendimiento y su uso para prevenir el fracaso escolar

Con el objetivo de tener el proceso de estudio más productivo y completo posible, te ofrecemos este curso, donde trabajaremos en una de las herramientas educativas más útiles, los mapas mentales, con los que puedes crear con facilidad esquemas de gran atractivo visual que activarán tu imaginación.

¿Qué es un Mapa Mental?

Un mapa mental es un diagrama o herramienta de aprendizaje, utilizada para representar conceptos o ideas asociadas a un tema en particular, es decir, corresponde a una herramienta empleada para facilitar el aprendizaje mediante la visualización de ideas de forma esquematizada, todas ellas relacionadas entre sí, las cuales en conjunto ayudan a explicar el contenido de un tema en específico.Esta técnica fue desarrollada por primera vez por el escritor y consultor educativo inglés, Tony Buzan, y su objetivo principal es el de sintetizar una unidad de información a la mínima expresión posible, evitando la redundancia y manteniendo las ideas claves, haciendo uso de la creatividad para plasmar los pensamientos derivados de un tema central, de una manera gráfica y dinámica.

  • Lugar: Centro Asociado de Pontevedra
  • Fecha y hora: 16 de febrero de 2019. De 10:00 a 14:00 h.
  • El presente evento es difundido a través de la Plataforma AVIP y recibe el soporte técnico de INTECCA.
  • En el siguiente enlace encontrarás más información.

25-02-2019 – Autoestima, entrenamiento mental. Taller de desarrollo personal con metodología CRA

La Teoría de la Autopercepción de Daryl Bem, afirma que cada uno de nosotros nos valoramos en función del juicio que hacemos de nuestro comportamiento y conducta. Esa valoración la realizamos a través de la observación de nuestro comportamiento y a partir de ahí creamos una percepción positiva o negativa de nosotros mismos.

Esta evaluación de nosotros mismos va a depender además de tres factores: de lo que los demás dicen de nosotros; de lo que creemos que los demás piensan de nosotros; y de la comparación que realizamos de nosotros mismos con respectos a los demás.

Las personas con una autoestima elevada suelen tener menos emociones negativas y menos depresión que las personas con una autoestima baja. Además, suelen manejar mejor el estrés, y ello conlleva a efectos menos nocivos para la salud. Normalmente, sobrellevan de mejor manera las situaciones negativas (eso no quiere decir ni que sean felices siempre, ni que todo les de igual) y, además, las personas con menos desequilibrios en su autoestima suelen tener emociones más estables y las gestionan de un modo más eficaz.

  • Lugar: Centro Asociado de Pontevedra
  • Fecha y hora: 25 de febrero de 2019. De 18:00 a 21:00 h.
  • El presente evento es difundido a través de la Plataforma AVIP y recibe el soporte técnico de INTECCA.
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27-02-2019 – La dependencia interpersonal y los problemas de apego en adultos. Cómo construir relaciones afectivas sanas

En el momento de nacer somos seres dependientes, sin posibilidad de actuar por nosotros mismos y es en esos momentos cuando los cimientos de nuestra “futura” dependencia/independencia se forja para el resto de nuestra vida.

Hoy en día se calcula que un tercio de las parejas sufren dependencia emocional, esa necesidad irracional de seguir al lado de alguien con quien no somos felices y con quien no estamos bien, pero de quien no podemos alejarnos. En muchos momentos somos conscientes de que debemos irnos, pero somos incapaces de cortar la relación.

Las relaciones afectivas nos deben permitir experimentar reconocimiento, acogimiento y realización personal.

Vivimos en una cultura en la que se magnificado el amor sin límites. Si conocemos nuestro” estilo afectivo ” es decir, el modo en que nos entregamos en las relaciones amorosas podremos mantener relaciones satisfactorias y libres de sufrimiento.

¿Te sientes atrapado en relaciones que te hacen daño?

¿Crees que no son respetados tus derechos y sentimientos?

¿No sabes defenderte de las palabras que te hieren?

Si crees que responderías de forma afirmativa a alguna de las anteriores cuestiones, este taller será de gran utilidad.

  • Lugar: Centro Asociado de Pontevedra
  • Fecha y hora: 27 de febrero de 2019. De 17:00 a 21:00 h.
  • El presente evento es difundido a través de la Plataforma AVIP y recibe el soporte técnico de INTECCA.
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