26-03-2021 – ¿Cuándo madurará..?

Cuando la primera etapa de la adolescencia, que es la más complicada por toda la cantidad de cambios que se produce, ha pasado, creemos que todo está hecho, nuestros bebés ya son mayores, ahora es su turno de ser responsables y cuidarse a ellos mismos… ¿o no?

Toda persona que está al cuidado de otra, sabe que esto no es así, todos necesitamos de otros para recibir opiniones, consejos o ayuda, y quien mejor que la familia, que nos quiere, apoya y siempre estará ahí. En esta etapa final de convertirnos en adultos, esta es la máxima para la familia, ser el faro que alumbre tanto en la costa como en el peligroso océano. Dando calidez, seguridad y ayuda siempre que se necesite. Dejarles alejarse, equivocarse, responsabilizarse,… es a veces lo que más cuesta, superar ese miedo, darles seguridad y confianza, va a ser la clave para que sepan enfrentarse al mundo.

El que acudan a la familia, en busca de ayuda o consejo, tanto si tienen 16 como si tienen 40 (cuando se cambien las tornas por ejemplo y sean los que tengan que cuidar de alguien) no es signo de debilidad o inmadurez, es signo de respeto y confianza, si se les da la oportunidad de crecer (alejarse) y al mismo tiempo se trabaja la comunicación para asegurar ese acercamiento.

El duro trabajo de cuidar a alguien no acaba nunca realmente, si quieres y te preocupas por otra persona, siempre habrá miedos e inseguridades que te harán errar en algunos momentos, pero no culpabilizarse, aprender y mejorar hará que todo al final salga bien. Llegará un momento en que los roles se igualarán y ya no valdrá comunicarse de la misma forma, ahora sois adultos los dos, hay que saber adaptarse a cada etapa evolutiva y lo que antes funcionaba irá cambiando, igual que la persona que tienes enfrente.

Al final los roles pueden cambiar tanto, que el que antes era cuidador ahora es el que necesita ser cuidado, esto generará mucho malestar por las dos partes si hay una negación de la nueva situación. Los puntos fuertes a seguir, siguen siendo los mismos, amor y respeto del ahora nuevo cuidador, aceptación y comunicación por parte de todo el entorno familiar.

19-03-2021 – La adolescencia, una «gran» etapa (de 12 a …)

Jornada encuadrada dentro del ciclo de la Escuela Universitaria de Familias de UNED Cantabria.

La edad de inicio de la adolescencia ha ido disminuyendo en los últimos años, más o menos a los 12 años empezarán una serie de comportamientos que no entenderemos del todo, y serán un gran cambio tanto para él, como para todo el entorno familiar y social. Desde el cambio en los ciclos del ensueño, que hará que de noche no pueda dormir y de día se anden durmiendo por las esquinas, los cambios físicos, la forma de comer y de hablar, tanto el rendimiento escolar como las amistades pueden cambiar radicalmente. Las nuevas experiencias que implican una gran responsabilidad, que no habían tenido hasta ahora, pueden resultar sumamente peligrosas, como los primeros contactos con el sexo, el alcohol o las drogas. Para ellos, es el momento de explorar y probar todo lo que no habían hecho antes, para aprender por ellos mismos. Aunque dé un miedo atroz hay que dejarles equivocarse, porque sólo de los errores se aprende, intentando siempre estar ahí para asegurarnos que no sea nada irreparable y confiar que lo que les hemos enseñado hasta ahora, les den las herramientas y los conocimientos para afrontar las nuevas situaciones que se les plantean.

12-03-2021 – Preparándote para el desastre, la preadolescencia (de 9 a 12 años)

Jornada encuadrada dentro del ciclo de la Escuela Universitaria de Familias de UNED Cantabria.

La preadolescencia es la etapa que antecede a la adolescencia y suele comenzar alrededor de los 8 años, nuestro dulce bebé comienza a madurar, con todo lo que eso conlleva, sobre todo el hecho de tener su propio criterio y opinión. Dejarle expresarse, pedir su punto de vista en alguna decisión familiar, le hará sentir que le escucháis y le respetáis. Su cerebro ya puede entender conceptos abstractos y complejos, lo que le permitirá generar sus propias ideas sobre diferentes temas y la educación que le habéis dado hasta ese momento, se verá reflejado en ellas. La parte mala de todo esto, es que ya comprende que los adultos nos podemos equivocar y que sus decisiones o las de los demás pueden ser igual de válidas que las nuestras, con lo cual en muchas ocasiones no nos hará ni caso y a medida que se vaya acercando a la adolescencia, ni nos escuchara o hará totalmente lo contrario, sólo para ver qué pasa. Aprovecha los pocos momentos que te quedan para asentar las normas y valores que quieres que le queden muy claros, porque después de los 12 te será muy difícil.

01-03-2021 – Aprendiendo a narrar: teoría y práctica de la literatura de no ficción (2ª edición)

Por periodismo literario entendemos aquel que no solamente busca transmitir una historia, sino hacerlo con cierto estilo, con una clase bien definida. Podríamos decir que ahí no prima tanto la noticia inmediata como el disfrute reposado de un tema que se va macerando durante un tiempo y se presenta al lector de la forma más atractiva posible. Es un formato con multitud de maestros entre los hispanohablantes y, especialmente, en el ámbito anglosajón.

02-03-2021 – Comunicación para empresas y asociaciones

Llegar a los medios de comunicación es clave para dar a conocer nuestro producto o servicio. En los últimos años el panorama se ha complicado: más medios, las las redes sociales, más acceso… La situación de crisis económica dificulta a empresas y organizaciones acceder a recursos con los que potenciar su comunicación, por lo que este curso práctico busca facilitar estos recursos.

05-03-2021 – Cuando deja de mirarte con ojos de admiración (de 6 a 9 años)

Jornada encuadrada dentro del ciclo de la Escuela Universitaria de Familias de UNED Cantabria.

Si en la etapa anterior fue duro aceptar que ya nuestro bebé ya no lo es, que nos puede contestar y llevar la contraria, en esta tendremos que ir asimilando que vamos a ir dejando de ser sus superhéroes y a veces podamos ser hasta los villanos… El entorno social, sobre todo su círculo de amigos empiezan a tomar peso, tanto en la forma de pensar como de actuar. Las discusiones por los estudios o el uso de tecnología podrán ir apareciendo y nuestro “bebé” preferirá en ocasiones estar solo. Hay que aprovechar cada minuto que quiera estar con nosotros, porque este tiempo de compenetración total, irá en disminución de aquí en adelante y hay que entender que esto es lo normal y saludable.