20-10-2022 – Equilibrio Mente-Cuerpo

La salud mental es igual de importante que la salud física y no debemos descuidarla. El equilibrio mente-cuerpo nos ayuda a tener una vida sana, aumentar su calidad y en consecuencia ser más felices que debe de ser el objetivo más importante del ser humano. Llegar a este equilibrio es un trabajo constante.

La salud no solo es “ausencia de enfermedad” sino un estado de bienestar físico y mental.

Este curso está destinado a identificar los hábitos y las estrategias que nos ayuden a conseguir dicho equilibrio: “MENS SANA IN CÓRPORE SANO”.

  • Lugar: UNED Ponferrada
  • Fecha y hora: Del 20 de octubre de 2022 al 11 de mayo de 2023. De 16:00 a 17:00 h.
  • Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA
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